Tintuc24h.org - Sắp xếp cân bằng giữa công việc và gia đình, dường như là vấn đề khó khăn nhất mà người lao động phải trải qua. 

Mong muốn hoàn thành tất cả các vai trò thường bị cản trở bởi các yêu cầu và điều kiện khác nhau không còn khả thi.


Điều này khiến nhiều bạn bị mắc kẹt ở điểm không cân bằng. Tình trạng này tất nhiên cũng sẽ có ảnh hưởng riêng đến mối quan hệ và sự hòa hợp giữa người thân trong công việc và gia đình.


Để giữ cho mọi thứ hoạt động trơn tru, bạn sẽ cần một vài bước để định giờ giữa hai bước. Dưới đây là những mẹo phân chia thời gian giữa công việc và gia đình mà bạn nên làm.


1. Tạo danh sách ưu tiên


cân bằng giữa công việc và gia đình đây là 6 mẹo đơn giản để phân chia thời gian giữa công việc và gia đình
Sắp xếp thứ tự công việc theo mức độ ưu tiên


Đáp ứng mong muốn của tất cả các bên không phải là điều dễ dàng. Thời gian có hạn cho đến khi yêu cầu của vai trò buộc bạn phải thông minh trong việc phân chia nó để nó được chia thành các phần cân đối.


Để đạt được điều này, bạn cần một hướng dẫn để mọi hoạt động được thực hiện có thể được tổ chức. Bắt đầu làm quen với việc lập danh sách các hoạt động được sắp xếp theo mức độ khẩn cấp.


Bạn có thể thêm dấu tích mỗi khi hoàn thành công việc. Sự phân chia thời gian có tổ chức hơn này có thể cân bằng giữa công việc và chuyện gia đình.


2.Tận dụng tốt các kỳ nghỉ


Chọn những hoạt động thú vị để lấp đầy ngày cuối tuần của bạn
Chọn những hoạt động thú vị để lấp đầy ngày cuối tuần của bạn


Nếu vào các ngày trong tuần, mọi sự chú ý của bạn dồn hết vào công việc, thì những ngày nghỉ là khoảng thời gian đặc biệt với gia đình

Một loạt các hoạt động thú vị như nấu ăn, làm nông hoặc chỉ là một buổi dã ngoại ngoài sân có thể là một lựa chọn để lấp đầy ngày cuối tuần.


Nếu bạn thích đi du lịch cùng nhau, tốt nhất bạn nên lên kế hoạch trước cho việc này. Lập kế hoạch cẩn thận có thể tránh những nhu cầu đột ngột thực sự làm phiền bạn và gia đình... Tôi đã không kiểm tra nhóm WhatsApp hoặc email cơ quan trước, phải không!


3.Đừng luôn nói có với tất cả công việc


Nói không với những việc không phải công việc của bạn
Nói không với những việc không phải công việc của bạn


Mong muốn trở thành người giỏi nhất là một điều tự nhiên. Nhưng Người đẹp, không có nghĩa là bạn đảm nhận tất cả các công việc, đặc biệt là những công việc không thuộc nghĩa vụ của bạn.


Đúng vậy, liên tục nhận lời mời làm việc cũng giống như hy sinh cuộc sống cá nhânthời gian cho gia đình. Đừng luôn chấp nhận điều này nếu bạn thực sự không đủ khả năng hoặc không có thời gian để làm điều đó.


Hãy cẩn thận xem xét trước tất cả các lời mời làm việc, đặc biệt nếu nó đến trong thời gian nghỉ giải lao và cuối tuần. Hãy nhớ, bạn cũng cần nghỉ ngơi.

4.Đặt ranh giới giữa công việc và gia đình


Xác định rõ ranh giới giữa gia đình và công việc
Xác định rõ ranh giới giữa gia đình và công việc


Việc không có giới hạn làm cho mọi thứ vượt quá những gì họ nên làm. 

Tương tự như vậy với những vấn đề giữa công việc và gia đình cần có ranh giới rõ ràng.


Trích dẫn từ trang Tintuc24h.org, việc áp dụng các ranh giới trở thành người bảo vệ để các nghĩa vụ trong công việc không bị gia đình xáo trộn và ngược lại. 

Điều này cũng giúp bạn dễ dàng hơn trong việc sắp xếp loại hành động cần thực hiện. 

Những hành động như vậy sẽ giúp bạn đạt được sự cân bằng mong muốn.


5. Dành thời gian để gọi cho gia đình


Giữ liên lạc giữa công việc
Giữ liên lạc giữa công việc


Xa gia đình không phải là lý do để ngừng giao tiếp. Nhiều lựa chọn công nghệ khác nhau mà bạn có thể sử dụng làm phương tiện kết nối trong thời gian rảnh rỗi khi làm việc.


Trong thời gian nghỉ giải lao, hãy dành thời gian gọi điện cho chồng, con hoặc gia đình ở nhà. Đưa ra các câu hỏi nóng trong khi trao đổi tin tức về những hoạt động đã được thực hiện trong ngày.


Theo báo cáo của trang Tintuc24h.org, giao tiếp là nền tảng quan trọng trong một gia đình mặc dù Trực tuyến. 

Vì vậy, cả con cái và gia đình vẫn có thể cảm nhận được tình yêu thương dù chỉ giới hạn trong mối quan hệ từ điện thoại.


6. Tránh chần chừ


Hãy hoàn thành công việc ngay lập tức và đừng chất đống
Hãy hoàn thành công việc ngay lập tức và đừng chất đống


Một trong những sai lầm lớn nhất trong việc phân chia thời gian là thường xuyên trì hoãn công việc

Giả định về công việc trông có vẻ dễ thực hiện, khiến bạn quen với việc để nó chồng chất. Thói quen này thực sự thu hẹp thời gian giữa bạn và gia đình.


Bạn phải luôn nhớ rằng, rất nhiều hoạt động đang chờ đón bạn ở nhà hay tại văn phòng. 

Cần có kỷ luật trong việc quản lý mọi hoạt động để chúng không diễn ra một sớm một chiều. 

Nếu mọi thứ diễn ra theo sở thích của bạn, bạn có thể tận hưởng thời gian bên gia đình một cách thoải mái, không còn phải mang đống công việc về nhà nữa.